座って歌うときの身体の使い方！腰回りを柔らかく使おう！空気椅子に座っているような気持ちで！大阪でボイストレーニング♪ボーカル教室マーメイド【泉州】【岸和田】【南大阪】
2025/11/21
レッスンレポート
ご訪問いただき
ありがとうございます
ボーカル教室マーメイド
代表インストラクター
とくなが みさと です
レッスンは基本的に立った状態で
行っていますが
座ってでのご受講でも問題ありません
と言いますか、昨日のレッスンで
生徒さんより衝撃的なことを言われました
「座って歌うことの方が多いやん？」
イマイチ理解ができない私
なんで？
歌う時は立つでしょう？
世間一般カラオケって
座って歌うのが主流なんですか？
知らなかったです
私が一番カラオケに行っていたのって
おそらく中学生、高校生の頃で
当たり前に立っていました
音大に入ってからも
みんな立つのが普通・・・
そして伝説の
「音大生マイク禁止」
の張り紙をされ
マイクが使えないこともありました
そんな状況で生きてきた私ですので
世間の人は座って歌うのが普通
って感覚は今更の新常識でした
さて座って歌うとき
普段腹式呼吸で身体の前
お腹側を意識していると思いますが
越側（後ろ側）を
意識してみましょう！
ため息をつきながら
ガクンと脱力してみて下さい。
そうそのとき！
その時にお腹周りを緩めて
吸うのです。
背もたれにはもたれず
空気椅子に座っているような
イメージで背筋を伸ばしましょう
