歌ってポカポカ♪レッスンしながら、どんどん脱皮！？お忘れ物のなきように〜
2024/01/13
レッスンレポート
ご訪問いただき
ありがとうございます
ボーカル教室マーメイド
代表インストラクター
とくなが みさと です
歌うと血行が良くなり、
身体がポカポカしてきます
寒い季節、お外でお仕事されてる方は
たくさん着込まれてますよね
そういった方が
お仕事帰りにレッスンに来られると
こうなります
どんどん脱いでいって
足元がお洋服でいっぱい
お気持ちは分かります
服をたくさん着てると
血管が圧迫されるのか
思ったように息が吸えないんですよね！
お腹周りだけでなく
下半身の締め付けはかなりしんどい
分厚いタイツを履いてると
レッスン中苦しくなっちゃって
これはダメだなぁーと
履くのをやめました
寒いし、オシャレもしたい
とは思うのですが、
締め付けない服が
レッスンにはベストですねー
あー、やっぱり冬は嫌いです
